Curiosidades de la salud

El yoga y los estiramientos reducen la incontinencia urinaria en mujeres mayores

El yoga y los estiramientos reducen la ...

El ejercicio regular como el yoga ligero y los estiramientos puede reducir significativamente los síntomas de la incontinencia urinaria en mujeres mayores, reduciendo los episodios de fuga de orina y mejorando la salud física y mental